Привет! Приглашаю всех желающих на занятия по стретчингу 🧘🏼‍♀️

Меня зовут Мария, я тренер по растяжке. 😊
На протяжении 12 лет профессионально занималась балетом и последние 3 года веду стретчинг.

На занятиях мы будем расслаблять и приводить в тонус мышцы с помощью разных упражнений. После растяжки вы будете чувствовать легкость и расслабленность в теле.

Если вы чувствуете:
🔸 Боль в шеи
🔸 Головную боль
🔸 Боль в спине, ногах, стопах
🔸 Имеете отеки
🔸 Зажатые мышцы

Если вы хотите иметь:
🟢 Здоровое и подтянутое тело
🟢 Красивую осанку
🟢 Свободу и легкость в движении без боли
🟢 Гибкое тело

⏰ Занятия проходят:
ВТ 19:00 - 20:00
ПТ 19:00 - 20:00

🏠 По адресу:
Chodecka 4, 03-332 Warszawa (район Targówek)

💰 Стоимость первого пробного занятия: 20 PLN.

📣 Отзывы и актуальную информацию можно посмотреть в моей группе телеграмм.

Также веду индивидуальные занятия онлайн. По всем вопросам пишите мне в личные сообщения.

До встречи 🌸